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谈到养生大穴一般人都会想到足三里,可是养生必须先谈到先天之本,只有固本才能开源,打开人体本身的正气,不敢说治百病,至少不怕病。下面这个穴位,比足三里更好。
太溪穴可以滋阴益肾,壮阳强腰,是肾经的原穴。
应该多揉太溪穴,只要太溪穴被激活了,新鲜血液就会把淤血冲散吸收,然后再循环带走。
太溪穴是人体穴位之一。位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称,也就是两个。
主治:肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。
功效:滋阴益肾,壮阳强腰。
艾灸方法:可用艾条悬灸或艾灸仪灸。用艾灸仪灸,每次施灸时间为30-50分钟。
太溪穴是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力,但调动起来后一定要把它储藏起来,即储藏到涌泉穴,这样您就有健康的根基了。所以像每天搓脚心、做金鸡独立、泡脚之类的保健方法,其目的就是为了打通肾经,引火归源。
很多人都知道足三里这个大穴,它确实很好,足三里偏重于补后天(脾脏),太溪穴偏重于补先天(肾),所以说它比足三里更加牛。有人说天无法改,但我们可固本、加强本身的情况嘛!
有人经常足跟痛,这就是肾虚。应多揉太溪穴,顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了,新鲜血液就会把淤血冲散吸收,然后再循环带走。
有人痛风、尿酸过高,这是尿里毒素太多了,每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。有人得了肾炎,排不出尿来,揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。
太溪穴还可以治先天性抽搐。如果大脑受伤,它还有辅助调养的功效。因为脑髓是肾所主,跟肾经有极大关系,所以要想调养后天受伤的大脑,就要好好刺激太溪穴。
还有像胸闷、支气管炎、哮喘等,太溪穴都可以治。因为肾经都经过这些病所发的位置。
老年痴呆也是肾虚的一种表现。而打通肾经就可以防治包括老年痴呆在内的各种老化症状。
其实,我们不要光想着什么能治老年痴呆、治耳鸣、治牙齿松动,只要把肾经打通,这些症状就全没了”
雄艺国际《艾元堂 、豫和堂 灸世传奇》---是一家集中医养生文化推广、医疗治未病项目研发生产,养生美容教育,美容养生产品研发、生产,美容连锁、营销策划运营体系推广,进出口贸易,环保资源开发等,为一体的综合型服务公司。
艾元堂温灸养生,经中医药大学权威教授,潜心研究和多年临床经验而特制的独特配方,由四十六种中草药配制而成,现代高科技电子技术,发热均用,无需点火、无燃烟,效果显著,对女性乳腺、妇科有疗效的改善,对人体肌肤无刺激、无过敏、易吸收,得到众多亚健康患者的一致好评,并数次在《国际中医中药杂志》中被权威中医药专家提名艾元堂---的温灸具有自主知识产权的多项国际发明专利,产品采用疗效最好的三年以上的陈艾,业界唯一,专利配方。
谈到养生大穴一般人都会想到足三里,可是养生必须先谈到先天之本,只有固本才能开源,打开人体本身的正气,不敢说治百病,至少不怕病。下面这个穴位,比足三里更好。
太溪穴可以滋阴益肾,壮阳强腰,是肾经的原穴。
应该多揉太溪穴,只要太溪穴被激活了,新鲜血液就会把淤血冲散吸收,然后再循环带走。
太溪穴是人体穴位之一。位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称,也就是两个。
主治:肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。
功效:滋阴益肾,壮阳强腰。
艾灸方法:可用艾条悬灸或艾灸仪灸。用艾灸仪灸,每次施灸时间为30-50分钟。
太溪穴是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力,但调动起来后一定要把它储藏起来,即储藏到涌泉穴,这样您就有健康的根基了。所以像每天搓脚心、做金鸡独立、泡脚之类的保健方法,其目的就是为了打通肾经,引火归源。
很多人都知道足三里这个大穴,它确实很好,足三里偏重于补后天(脾脏),太溪穴偏重于补先天(肾),所以说它比足三里更加牛。有人说天无法改,但我们可固本、加强本身的情况嘛!
有人经常足跟痛,这就是肾虚。应多揉太溪穴,顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了,新鲜血液就会把淤血冲散吸收,然后再循环带走。
有人痛风、尿酸过高,这是尿里毒素太多了,每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。有人得了肾炎,排不出尿来,揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。
太溪穴还可以治先天性抽搐。如果大脑受伤,它还有辅助调养的功效。因为脑髓是肾所主,跟肾经有极大关系,所以要想调养后天受伤的大脑,就要好好刺激太溪穴。
还有像胸闷、支气管炎、哮喘等,太溪穴都可以治。因为肾经都经过这些病所发的位置。
老年痴呆也是肾虚的一种表现。而打通肾经就可以防治包括老年痴呆在内的各种老化症状。
其实,我们不要光想着什么能治老年痴呆、治耳鸣、治牙齿松动,只要把肾经打通,这些症状就全没了”
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艾元堂温灸养生,经中医药大学权威教授,潜心研究和多年临床经验而特制的独特配方,由四十六种中草药配制而成,现代高科技电子技术,发热均用,无需点火、无燃烟,效果显著,对女性乳腺、妇科有疗效的改善,对人体肌肤无刺激、无过敏、易吸收,得到众多亚健康患者的一致好评,并数次在《国际中医中药杂志》中被权威中医药专家提名艾元堂---的温灸具有自主知识产权的多项国际发明专利,产品采用疗效最好的三年以上的陈艾,业界唯一,专利配方。